Quel matelas pour soulager la scoliose ?
La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale qui peut entraîner douleurs, fatigue et difficultés de sommeil. Le choix d’un matelas adapté joue un rôle essentiel pour soulager les tensions et améliorer la qualité du repos.
Pourquoi le matelas est déterminant pour la scoliose
- Un matelas trop mou → affaissement de la colonne.
- Un matelas trop dur → points de pression sur les hanches et les épaules.
- L’équilibre idéal = fermeté médiane à ferme, combinée à un accueil souple.
Pour trouver rapidement le modèle adapté, utilisez notre outil de choix du matelas.
Les matériaux les plus adaptés
Les ressorts ensachés
- Offrent un soutien point par point idéal pour maintenir la colonne alignée.
- Réduisent les points de pression, particulièrement utiles en cas de scoliose.
Voir les matelas Dormez Français.
La laine française
- Apporte un confort thermique exceptionnel.
- Soulage les tensions musculaires grâce à son moelleux naturel.
La mousse haute résilience
- Offre un soutien ferme et durable.
- Idéale pour les morphologies plus lourdes (>90 kg).
Conseils pratiques pour bien dormir avec une scoliose
- Dormir sur le côté, avec un oreiller entre les jambes, pour aligner le bassin et la colonne.
- Changer de position régulièrement afin de ne pas surcharger une zone.
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Compléter avec un sommier adapté pour prolonger l’efficacité du matelas.
Découvrez notre Pack Confort Premium.
FAQ – Questions fréquentes
Quel niveau de fermeté choisir ?
Une fermeté médiane à ferme est idéale pour soutenir la colonne sans créer de points douloureux.
Quel type de matelas pour un adolescent atteint de scoliose ?
Un matelas évolutif, en latex ou mousse haute résilience, permettant un bon alignement de la colonne.
Combien de temps garder un matelas ?
Un matelas de qualité naturelle dure 10 à 15 ans, contre 5 à 7 ans pour un matelas synthétique classique.
Pour trouver rapidement le modèle adapté, utilisez notre outil de choix du matelas.
